在某种程度上，今天已经进入了一个全球教育焦虑的时代。在中国、日本、韩国等东亚社会，课外辅导有着悠久的历史。韩日中小学生课外辅导参与率普遍超过60%。 20世纪90年代以来，前苏联和东欧国家的补习也开始大幅扩张。在欧洲，私人补习的参与在南欧最为突出，持续时间最长。近年来，西欧、北美和澳大利亚也出现了显着增长。例如，美国超过20%的高中生会在大学入学考试前参加课外辅导。 2014 年，伦敦近 40% 的学生接受了辅导。仅在北欧，补习的规模还很小，但也在增长。

教育焦虑席卷全球的背景是，我们生活的世界正在发生重大变化。畅销书《21世纪资本》的作者皮凯蒂发现，进入21世纪以来，班级全球流动变得越来越困难。这一现象引起了中产阶级家长的极大焦虑：根据布迪厄的文化资本理论，文化资本是不能直接继承的。因此，教育的成败成为决定孩子未来的关键。

与世界相比，中国家长教育焦虑的成因更为复杂。 2018年《中国家长教育焦虑指数调查报告》显示，中国家长的综合教育焦虑指数达到67分，整体情况较为焦虑。报告从社会环境、教育资源、家庭关系、父母成长四个维度进行调查，发现二线及以上城市高学历父母中，约70%的父母对子女的教育感到焦虑。 .其中，在环境变化维度下，学习成绩、学校安全和手机成瘾是前三名；在父母成长维度下，75%的父母对自己的成长感到高度焦虑。与此同时，2019年中国儿童发展报告显示，近80%的中小学生睡眠不达标，近70%的孩子申请了课外培训班。中国家长严重的教育焦虑以及由此带来的繁重的学业负担，已成为当今中国教育亟待面对的关键问题之一。

心理学研究解释了焦虑的机制：焦虑=不确定性×无力感。这个公式中有两个变量：你不知道的（不确定性）和你无法控制的（无力）。越是不确定，越会感觉越虚弱，从而导致一系列心理生理和行为反应，如失眠、认知障碍、自控能力丧失，以及一系列随之而来的心身疾病。当前教育焦虑主要有三个压力来源：外部、内部和环境：一是优质教育资源的失衡；二是家长自身的教育障碍，如对社会重新分层的焦虑和社会压力，以及自身的教育知识不足；第三，媒体和利益相关者的广告营销传播了大量错误的教育理念，极大地放大了这种焦虑。

当前，我国教育政策层面提出，要改变不科学的教育评价取向，解决教育领域的“两个唯”（唯成绩唯进高等教育），促进“两全”。中小学生“双减”（减轻孩子的家庭作业和校外培训负担），为教育焦虑提供系统解答。这些政策的制定有比较充分的教育依据：第一，教育史上具有里程碑意义的文件之一的《科尔曼报告》早就发现，影响孩子学业成绩的最重要因素不是学校，而是学校。家庭。建立和发展自信、自尊等良好的人格是孩子成长过程中最关键的部分。其次，东京大学的一项研究表明，补习班确实提高了孩子的认知和学习能力，但也与非认知能力的发展呈负相关，这与人格成长和未来的成功密切相关。 .第三，随着教育研究的发展，进入21世纪以来，人们越来越倾向于不把家长和学校作为两个独立的元素来分离，而是作为一个整体的家校合作共同体开始建设。

应对教育焦虑的具体对策可以包括：一是构建全面的现代教育质量治理结构，推动数据驱动教育高质量均衡发展。借助人工智能教育应用，实现基于循证决策的高效课堂、“教学评估管理”的全过程管理和优质教育资源的动态精准配置，从而优化教育供给.二是构建学校、家庭、社会三方合作办学机制，推进家庭教育。调整家长教育理念，有效识别大众媒体推动的碎片化教育问题操纵，抵制商业营销发起的深层心理建模和代码控制。第三，促进儿童智力和人格的发展，提倡注重过程智慧的教育。推动教育观念转变，以“尊重教育”和“创造教育”为理念，从工业时代人才培养最重要的基础知识和基本技能培养到学科思维和学科兴趣的发展这对于后工业社会的人才培养来说是最重要的。从而真正实现教育起点的公平、过程的公平、结果的公平。 （作者为东北师范大学传媒学院教授，??日本大阪大学客座教授）