“咳咳，同学们，今天体育老师临时有事，我们来上数学课。”

“那个，体育老师今天生病了，这堂课改英语自习吧。”

同学们，体弱多病的体育老师图片，你们有遇到过吗？好在，作为校园未解之谜（莫名消失）的体育课，现在总算要回来啦！

前几天，教育部印发通知称要保障学生校内外各1小时体育活动：

谁知，消息一出，引发网友热议。

评论里，有的拍手叫好，希望体育老师别再被“生病”了：

有的则持观望态度，并表示了深深地担忧。

也有网友吐槽，作业那么多，哪还有时间强身健体：

但其中，还是有一位网友的看法切中了要害：

是啊，俗话说，身体是革命的本钱，没有一个好的身体，还怎么去创造精彩的人生呢？

然而，体育常常会被偏见所裹挟：只是四肢发达、头脑简单的代名词罢了。

但其实，体育运动不止可以训练一个人快速的反应能力、学习能力、控制能力和抗压能力，还可以在其他领域拥有独特的优势。

对奥运冠军，乒乓球大满贯得主邓亚萍女士，体育究竟是什么？体育，又可以为我们的人生带来哪些惊喜呢？

（以下为邓亚萍自述）

01.

退役不退休，我一直是那个“叛逆者”

大家好，我是邓亚萍。

很多朋友熟悉我的，是我作为体育人的前半部分：

从1988年到1996年奥运会，总共18个世界冠军的乒乓岁月；

同时，我也是乒乓球史上排名“世界第一”时间最长的女运动员。

但可能只有我自己最清楚，面对退役后职业生涯的转型，我一度感到焦虑。直到后来，我去清华园求学，开始对“体育”这两个陪伴我许久的字有了新的理解。

在此之前，我已经打了17年的乒乓球，距离第一次获得世界冠军也已经过去8年时间。

有过职业生涯的高光时刻，同时也落下了一身的伤病。而在另一方面，我既是竞技体育举国体制下的受益者，又是一个“叛逆者”。

从我小时候练乒乓球开始，我的目标就很清晰，就是要拿冠军。

中间自然经历过很多波折，比如身高矮小、技术被针对等等。但最终的目标一直没有变过，国家队里，教练鼓励我们要为国争光；比赛场上，我们要做的就是研究对手、打败对手。

因为，冠军只有那一个。

尤其对于咱们中国的乒乓球队来说：拿亚军，就意味着失败。

所以当你年岁渐长、身体充满伤病时，“体育”二字更多地成为了一种压力：不能输、不敢输。就像当年女排五连冠时所面对的压力一样。

于是，退役，成了摆在我面前的选择，但我想做些不一样的决定，我想“叛逆”一点。

在体工队的年代，中国运动员退役，通常有这么几种情况：

进入体育行政系统，成为一名优秀的官员；

成为一名教练，为国家培养下一代人才；

还有像李宁一样投身商业的杰出代表；

更多的是运动员退役后艰难转型、难以融入不断变化的社会。

但我发现，当时国外的运动员退役后，似乎能有一些完全不同的人生，他们“退役”但不“退休”。无论是做公益还是做商业，做投资还是做实业，我心里无比渴望一段不同的人生。

说实话，在退役前，我对未来的构想，其实和体育关系并不大。甚至，我想要某种和体育完全无关的选择，总觉得需要补足自己在文化教育上的短板，才能去适应21世纪的到来。

02.

不懂体育，就不懂教育

退役后，有次央视搞了一个乒乓球擂台赛，中场休息时，我遇到了国家体委伍绍祖主任，他问我退役后有什么打算，我说：

我想去读书。大家都说运动员头脑简单四肢发达，我想证明给大家看，运动员读书也没问题。

就这样，我被推荐到了清华大学。

但当我来到清华大学后，我反而看到了“体育”两个字的另外一面。

首先让我意外的，是学校对于体育教育的重视程度：

原本以为学校里应该是书卷气十足，却没想到四处都是在跑步、打球的同学；